人流二十天是不建议吃辣椒的。人流手术后的女性在一个月内都不建议吃辛辣刺激的食物，因为术后子宫恢复需要一定的时间，如果过早吃辣椒有可能会影响子宫的恢复，对女性身体造成一定的影响，而且在术后阴道也会有出血症状，会诱发阴道出血增多，甚至会诱发宫腔感染状况。另外人流后的女性还需要多休息，避免食用生冷寒凉的食物，比如西瓜、冰淇淋等，否则同样会影响身体恢复。