孕妇在怀孕期间吃梨是比较好的。梨子中含有丰富的维生素、微量元素、果胶、氨基酸、矿物质等营养物质,具有清热利尿、润喉降压、润肠通便、养阴生津等功效,可以起到促进排便、补充机体所需的营养、预防孕期水肿、调节神经系统等作用;还可以起到提高机体免疫力、增强抗病能力等作用。注意孕妇要避免一次性进食过多,因为梨子属于凉性的食物,过多的进食会引起腹泻、腹痛等不良反应。
2026年02月11日
孕妇在怀孕期间吃梨是比较好的。梨子中含有丰富的维生素、微量元素、果胶、氨基酸、矿物质等营养物质,具有清热利尿、润喉降压、润肠通便、养阴生津等功效,可以起到促进排便、补充机体所需的营养、预防孕期水肿、调节神经系统等作用;还可以起到提高机体免疫力、增强抗病能力等作用。注意孕妇要避免一次性进食过多,因为梨子属于凉性的食物,过多的进食会引起腹泻、腹痛等不良反应。
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