眼睛发炎了，需要去医院明确病因，然后进行针对治疗。如果是细菌感染引起的，则需要使用抗生素类的滴眼液，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。如果是病毒感染引起的，则需要使用抗病毒滴眼液，如更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。平时要养成良好的用眼习惯，避免用眼疲劳，避免长时间玩手机、玩电脑。治疗期间，还要注意饮食清淡，不要吃容易上火的食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。