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每天泡脚的好处是什么

每天泡脚的好处有:可以促进血液循环,供给养分。还有促进身体的新陈代谢,泡脚能促进体内的循环,可以减少高血压、心脏病等疾病发生的概率。此外还可以帮助睡眠,特别是对压力大或者是精神紧张的人群,可以帮助其改善睡眠质量,缓解精神压力。另外还可以治疗疾病,对风湿病、脑外伤、糖尿病等疾病有一定的治疗作用。除此之外还有帮助缓解头痛以及帮助退热的作用。

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