远红外线的功效是消炎止痛，还可以调节机体的自主神经，能够促进血液循环，有助于增强机体的新陈代谢。远红外线可以用于腰痛、腿痛、头痛等其它部位疼痛的治疗，还能够改善患者的失眠以及四肢乏力等不良的现象，并且有助于美容养颜。患者需要在医生的指导下选择合适的强度进行远红外线治疗。在出现腰痛后，如果疼痛严重，遵医嘱口服布洛芬等非甾体止痛抗炎药物缓解。