头晕的治疗方法需要找到病因对症才能缓解头晕的症状，如果是是因为上呼吸道感染引起的头晕头痛，可以服用感冒颗粒等药物缓解感冒症状，感冒好了头晕自然也就消失了。如果是因为神经系统出现炎症、压迫等问题导致的头晕，需要找到病变的神经部位，消除炎症或者是解除压迫，可以缓解头晕的症状。如果是贫血导致的头晕可以饮食上多补充含铁元素的食物或者是服用补铁的药剂进行治疗。