45岁停经通常并不需要治疗，因为女性正常的绝经年龄在45~55岁之间，所以女性45岁停经是正常的生理现象，并不要担心，也不用进行特殊的治疗。但如果人体出现了失眠、盗汗、潮热、骨质丢失、动脉硬化等病症，导致生活受到严重影响的时候，可以使用激素类药物进行治疗。日常要保持乐观的心态，不用给自己太大的心理压力，还需要注意合理饮食，不可以暴饮暴食，避免加重闭经的现象。