宝宝晒太阳主要晒头、四肢、腹部等部位，宝宝晒太阳时候需遮盖住眼部，以免阳光刺激眼睛，家长需选择温度适宜的适合，不能温度过高，以免晒伤宝宝，一般晒十五分钟到二十分钟，时间不宜过长；晒太阳可以补充维生素D，促进钙的吸收，预防佝偻病的发生；其次，有黄疸的宝宝，也可以适当晒晒太阳，可以促进黄疸的消退，家长需选择空气比较清新的时候带宝宝出去，雾霾天气不可以带宝宝出去。