孕妇嗓子有痰咳不出也咽不下时建议多喝水，可以稀释痰液，帮助痰液咳出或咽下。孕妇有痰排不出时还可以对背部做拍打，轻轻的从下至上、由外向内的拍，避免过于用力。其次，孕妇有痰咳不出时还可以吃些祛痰的食物，如水梨、白萝卜、荸荠、白果等。同时注意避免进食辛辣刺激性的食物，房间内要及时开窗通风，保持室内空气清新。如果症状严重，可以在医生指导下应用些祛痰药物治疗。