您平时需保持规律的饮食习惯，可以多吃含有膳食纤维的食物，比如苹果、梨子、土豆等食物促进胃肠道的蠕动。您可以通过温水坐浴或者高锰酸钾坐浴的方法促进肛门皮肤黏膜慢慢的愈合，而且还需保持规律的排便习惯，以免导致肛门裂口的症状加重。您平时还需保持肛周皮肤的清洁，降低感染的几率。如果这是痔疮刺激引起的，您可以通过手术的方法治疗。如果出血严重，可能需使用止血药物治疗。