产后宫缩痛是一种比较常见的现象，主要是因为子宫收缩引起的，一般情况下在产后十天左右宫缩会逐渐消失，因为在这期间子宫会逐渐降至盆腔位置，通常情况下第一次分娩不会出现明显的宫缩痛，分娩次数越多产后宫缩痛越严重。如果产后阴道出现大量流血的情况，需要及时去医院进行相关的检查，比如可以选择B超等，明确是否存在胎盘残留，可以在医生的建议下口服一些促进子宫收缩的药物进行缓解。