脚抽筋的原因较多，主要考虑为以下几种情况：第一、长时间进行剧烈运动，导致肌肉过度疲劳，产生自主收缩了，可引发疼痛现象。第二、患者可能是由于体力劳动或者是天气过于炎热，导致水分和盐分丢失过多，引起骨骼肌的痉挛，出现脚抽筋。第三、长时间保持相同姿势，局部血管受到压迫，出现血液循环不良，也会出现脚抽筋。第四、情绪高度紧张、肌腱损伤、外界环境温度突然开始出现变化，均会诱发脚抽筋。