出现尿蛋白高的现象，一般考虑是短时间内吃较多富含蛋白质的食物，或者剧烈运动后造成的情况，一般在注意调整饮食，并且在休息后可以恢复正常。另外考虑是急性肾炎，或者慢性肾炎、肾病综合征等引起的表现，而糖尿病肾病，以及高血压肾损害等也会出现此种现象。建议您到医院进行确诊，如果是病理性因素所致，则需要积极进行治疗，避免延误病情，出现肾功能异常的现象。