面部长痘痘之后可以适当使用洗面奶。因为长痘一般与皮脂腺油脂分泌旺盛、毛囊口的异常角化、感染等因素有关，适当使用洗面奶清洁皮肤，能够改善油脂堵塞毛孔的现象，有利于病情恢复。但是要避免过度清洁，否则很容易引起皮肤屏障受损。日常生活中要注意对饮食结构进行调整，避免食用辛辣、刺激的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果并坚持运动，有利于病情恢复。