今天又要说道让人羞涩的话题了，内裤。穿内裤的习惯并不是自古有之，在中国汉代以前无论男女都没有穿内裤的习惯的。不过现代市面上的内裤反而是从款式到布料，都千变万化。但是不管内裤怎么变，都不可避免内裤“脏”这个问题。

由于内裤接触肛门、尿道以及女性的阴道，容易导致粪便和分泌物在内裤上残留，洗不干净，便会引起疾病。小小的内裤上的残留物主要有尿液、粪便、生殖器分泌物、汗液、皮脂等，而这些物质中可能存在大肠杆菌、寄生虫以及各种致病菌和细菌代谢产物。

内裤之所以会发黄、发硬，一方面是由于分泌物、细菌代谢产物产生有色物质，引起发黄现象；另一方面是由于清洗不彻底，以及水中的游离钙、镁离子以固体的形式附着在布料上。

那么内裤该怎么洗、怎么晒？以及如何能消毒呢？

首先，关于清洗频率。内裤应该是每天一换，每天清洗，不应该攒积的。

其次，关于清洗剂。其实肥皂、洗衣液、专用内衣肥皂都是可以的，一般避免腐蚀性过大的清洗剂。但关键是最有后一步，要漂洗干净，减少化学物质残留。

第三，关于晾晒。当然是放在阳光下，阳光中的紫外线具有一定的灭菌作用。而是否翻过来，并不重要。

第四，关于消毒。紫外线和热水都有灭菌作用。但考虑到热水会破坏布料，不建议用热水消毒。

热水烫内裤，有没有用?

高温热水确实有灭菌作用，针对内裤上携带的沙门氏菌、大肠杆菌等有作用，但针对霉菌以及滴虫等，可能需要提高水温，以及高温的时间。

以为霉菌为例，据资料显示，需要在pH值4.0-4.7条件下，60℃持续1小时，才能消灭。所以，热水不一定对所有致病菌都管用。但是热水清洗内裤，也是有好处的，可以促进物质的溶解，清洗更彻底。

更换内裤的标准是什么

有人说3个月更新条内裤，有人说半年，更有人是多年不更新。那么到底哪个为准呢?

其实是否要丢弃内裤，不是以时间为标准，而是以内裤的状态为标准。当内裤已经出现变黄、变硬、变形、松弛，吸水性和透气性都变差时，那么就该更换内裤了。女人到底有没有妇科病 看一下你的内裤就知道了

最后温馨提醒大家：少穿三种内裤

1、颜色深，且脱色的内裤。

2、太紧、太小的内裤。

3、透气性、吸收性非常差的内裤。