颈托对颈椎病是有一定帮助的。颈托具有限制颈部活动的作用，可以使颈部处于相对固定的状态，从而维持在合适的姿势，避免姿势不良造成颈椎病加重。颈椎病患者可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药、肌松药、镇静剂等药物治疗，必要时可采取前路手术或后路手术，可以使病情得到明显的缓解。在日常生活中需要注意休息，保证充足的睡眠，适当的进行运动，例如游泳、打羽毛球等。