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孕妇能吃黄鳝吗

女性在怀孕后,如果是热性体质或易过敏体质的女性,则不适合吃黄鳝;但是如果是体质虚弱的女性,则可以适当吃黄鳝,能够及时补充钙元素、铁元素、维生素A、卵磷脂、DHA等营养物质,能够促进胎儿的发育,还可以预防孕妇贫血,增强体质,但是吃也不能过度吃,以免导致上火等不良的现象。女性在怀孕期间,应该以多元化的饮食为主,定期产检,关注胎儿的生长发育变化,保持情绪的稳定。

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