长期每天洗头的危害有以下几点：1、导致头皮角质层新陈代谢过快，头屑增多。2、可能会引起脱发，损伤头皮毛囊。3、促进油脂分泌，可能会引起脂溢性皮炎。4、造成发质受损。5、可能会造成头皮破损，出现病原微生物感染。6、可能会引起过敏性皮炎。一般不建议频繁洗头，冬天一般一周洗1-3次头即可，以免影响头皮健康。平时洗头的时候，注意避免使用劣质洗发水，不要过于用力撕扯头发。