人体经常出现精神不振、身体乏力的现象，一般与以下几种原因有关：1、长期熬夜导致睡眠不足、过度劳累、情绪波动大等因素会引起植物神经功能紊乱，患者一般还会出现嗜睡、食欲不振、记忆力下降的现象。2、患有脑出血等脑血管疾病或者是颈椎病，会引起脑部供血不足，患者大脑缺血、缺氧，就会表现出精神萎靡、疲劳的症状。3、患有低血糖、低血压、甲减等疾病的人群也会出现此类症状，还需要及时去医院抽血进行检查。