乳腺囊肿通常是内分泌紊乱引起的，患者要避免食用高脂肪的食物，比如肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油制品等，以免身体过于肥胖影响到激素水平。也要避免食用茴香、桂皮、胡椒、烟、酒等刺激性食物。多数轻症患者无需特殊处理，定期随访检查即可。如果出现囊壁增厚等情况，患者可以考虑手术切除。如果是恶性病变，患者还可以考虑化疗和放疗。患者要多休息，保持心情愉悦放松。