腰酸是肾阳虚引起的，肾阳虚的患者会出现腰酸腰疼、手脚冰凉等症状。口干舌燥舌苔厚是肾阴虚导致的，肾阴虚的患者主要表现为口舌干燥、失眠多梦、面色潮红、四肢酸软、头晕、目眩、烦躁等症状。患者出现肾阴虚的时候，需要遵医嘱用左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸治疗。肾阳虚的患者需要在医生的指导下用金匮肾气丸、右归丸治疗。患者要保证足够的休息，避免劳累，适当的进行体育锻炼，有利于增强体质。