肌肉腿一般是能够瘦下来的。肌肉腿是由于患者腿部肌肉含量过高导致的，通过适当的拉伸，以及瑜伽、跳绳等有氧运动，都可以起到一定腿部肌肉塑形的作用，配合清淡有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，也可能够起到一定的改善作用。但生活干预的方法起到的效果一般有限，肌肉腿的患者还可以通过局部注射肉毒杆菌，起到松弛肌肉、抑制神经递质分泌的作用，吸脂也能减掉肌肉腿。