如果宝宝出现了脾胃不好，主要表现为宝宝的精神状态比较差，爱哭闹，不容易哄好，还会出现进食困难、食欲减少、进食减少、恶心、呕吐、腹胀等，有的宝宝还会出现腹泻的症状，另外，宝宝的口腔可能会出现异味。可以给宝宝口服有健脾消食作用的药物进行治疗。建议宝宝的饮食要清淡，吃容易消化的食物，尽量不要吃辛辣的食品，平时要注意宝宝肠胃的护理，一定要避免暴饮暴食。