血糖高的时候，您可以先调整自己的饮食习惯，尽量不要进食含糖量高的食物如巧克力、奶油蛋糕、水果糖等。每日以低脂低糖清淡的食物为主，进食之后一小时适当运动，促进体内多余糖分消耗，避免血糖升高。如果血糖持续性高于正常，建议患者尽早做口服糖耐量检查，确定是否存在糖尿病。如果是糖尿病引起的血糖升高，患者还需口服降糖药物治疗或者是皮下注射胰岛素，维持血糖稳定。