如果是在烹饪食材中加入料酒，产妇也可以吃。因为料酒在高温下大部分酒精都会挥发，不会影响到哺乳，因此不用过于担心。但是，不建议产妇直接喝料酒。喝多了不仅会引起酒精中毒，也会对宝宝的生长发育造成不良影响。哺乳期饮食要以清淡为主，可以适当进食新鲜的蔬菜水果。多喝些汤水，促进乳汁的分泌。避免进食生冷及辛辣刺激性的食物。调整好生活习惯，规律作息。