酒后不建议喝茶，对身体不好也会增加肝脏负担。酒精中的乙醇有扩张毛细血管的作用，容易让中枢神经系统过度兴奋，喝太多还会出现共济失调现象。而茶叶中的茶碱不仅刺激神经，导致神经系统过度兴奋，还对肾脏有利尿作用，影响肾功能。所以酒后喝茶会加重心脏负担，甚至出现定向障碍和谵妄等情况。酒后喝茶还容易造成消化道的刺激，导致恶心、呕吐、反酸等情况。