在饮食上您可以多吃鱼肝油、牛奶、胡萝卜、杏等食物，吃蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、韭菜等食物，这些食物中含有丰富的维生素a。您还可以吃动物内脏、蛋黄、乳类、乳制品等食物，这些食物中含有的维生素a量比较多。如果维生素a缺乏严重，可能需通过口服维生素片的方法治疗，必要时可能需通过静脉输液的方法治疗。平时您也需吃其他种类的水果蔬菜，保证饮食均衡，以免造成其他营养物质的缺乏。