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便秘一星期没拉怎么办

患者便秘一个星期,需要在医生的指导下使用甘油灌肠剂、开塞露等药物积极治疗,还可以使用乳果糖减轻便秘的现象。同时需要注意饮食的调整,避免吃花椒、芥末等辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃玉米、红薯等膳食纤维含量高的食物,能够促进胃肠道的蠕动,从而缓解便秘的现象;平时需要避免久坐不动,多进行跑步、游泳等运动锻炼,此外还需要保持心情的舒畅养成良好的排便习惯。

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