治疗拉肚子的方法需要根据病因进行针对性的处理。首先如果是受凉引起的腹泻，可以局部的热敷，适当的喝一些淡盐水，能够预防电解质紊乱。此外，如果是肠道菌群紊乱引起的腹泻，可以使用蒙脱石散进行治疗，配合使用调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌。其次，如果是细菌感染引起的，则需要配合抗生素的药物治疗。在腹泻恢复期间，饮食上尽量以清淡食物为主，如米粥、面条等。