产妇可以适当吃点猪肝。产妇在产后很容易出现贫血，因此可以通过饮食进行调理，而猪肝中有丰富的铁离子，能够起到很好的补血作用，有助于改善产妇的贫血现象。其次，猪肝对眼睛也较好，可以改善视力，缓解眼疲劳。产后女性还可以选择吃点其他具有补血作用的食物，比如阿胶、红枣、红豆等。如果是母乳喂养，平时妈妈的饮食一定要注意营养均衡，还要多吃些新鲜的蔬菜以及水果等。