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2026年02月12日

坐月子能吃榴莲吗

产褥期的产妇可以适当的吃榴莲，在榴莲中含有丰富的蛋白质以及淀粉和维生素，食用后可以增强身体的免疫力，吃榴莲还能起到补充身体所需的能量的效果，在吃榴莲后可以起到活血散寒的作用，可以促进血液的循环，产后的女性可以通过吃榴莲的方式去补充营养，对于身体尽快的恢复有帮助效果。产后要注意休息，避免过度的劳累，还要注意保暖，避免受凉，以免落下月子病。

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