当宝宝出现便秘情况时，家长可以顺时针按摩其腹部或与孩子一起进行体育锻炼，可有效促进宝宝的肠蠕动，改善便秘现象。对于上述方式无效者，还可通过服用益生菌的方式，调理其胃肠道功能。若宝宝已经开始添加辅食或采取奶粉喂养，应适量给宝宝饮用鲜榨果汁，果汁中富含维生素、纤维素，对缓解便秘有一定好处。若症状仍未改善或便秘现象较为严重，应该就医通过专业的方式进行治疗。