长期不吃早饭，身体很容易患有消化道疾病，比如胃溃疡、胃炎以及消化不良等。人体在饥饿时，也会导致大脑出现障碍，发生头晕、注意力不集中、容易疲劳等症状，影响大脑功能，产生智力下降症状；其次也有的人群不吃早饭后，体内的胆固醇含量会有所增高，它也是动脉粥样硬化的早期迹象。空腹时胆汁中胆固醇浓度比较高，如果不吃早餐，胆囊不收缩，长期便会引起胆结石。
2026年02月10日
长期不吃早饭，身体很容易患有消化道疾病，比如胃溃疡、胃炎以及消化不良等。人体在饥饿时，也会导致大脑出现障碍，发生头晕、注意力不集中、容易疲劳等症状，影响大脑功能，产生智力下降症状；其次也有的人群不吃早饭后，体内的胆固醇含量会有所增高，它也是动脉粥样硬化的早期迹象。空腹时胆汁中胆固醇浓度比较高，如果不吃早餐，胆囊不收缩，长期便会引起胆结石。
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