1、不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、生姜等，会刺激胃肠粘膜，加重胃炎症状。2、不能吃油炸的食物，不容易消化吸收，会加重胃肠负担，容易引起消化不良。3、不能吃甜品，比如白糖，蛋糕等。4、不能吃产气食物。会让患者有饱胀感，引起不适。5、不能吃不干净变质的食物，含有细菌病毒，会损坏胃肠粘膜，引起感染。6、不能吃牛乳，牛奶会在胃肠道内发酵成气体，导腹部胀气。7、不能吃生冷的食物，比如雪糕、冰棍、冰水等，会导致脾胃虚寒。