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8周岁女孩标准身高体重_1

8周岁女孩的身高应在120厘米到130厘米之间,体重应在21.4千克到30.2千克之间。孩子的身高体重与遗传、营养、睡眠等多方面因素有关,如若孩子身高偏低,父母不必过度的担心,可以通过调整饮食,多吃富含钙质的食物,如虾仁、排骨等,多吃富含维生素的食物,如西红柿、猕猴桃等,促进钙质的吸收。此外,孩子应保证充足的睡眠,避免熬夜,可以适当的加强体育锻炼,如跑步、打排球等,促进生长发育。

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