一般如果宝宝体温在38.5度以下，且精神情况良好，可以让宝宝多喝水，定时的给室内通风，还可以给宝宝用温毛巾进行身体擦拭，或者是洗热水澡，来促进血管的扩张，帮助宝宝的散热。还可以把冷毛巾放在宝宝的额头，反复的进行冷敷，促进体温下降。如果体温超过38.5度了，应该立即带孩子去医院就诊，并在医生的指导下合理的服用退热药物，适量的加一些衣服，还要多喝水。