经常会在晚上出现眼皮跳动的表现，考虑是发生了眼肌痉挛，有很多因素都容易引起，比如长期熬夜导致的睡眠不足、饮酒过度、用眼过度、缺钙、贫血等，有的还有可能是某些眼病引起的，比如远视、散光、结膜炎等，要综合自身出现的其他表现来判断。这个时候你可以热敷眼睛部位，看症状是否会缓解，多休息，闭目养神，避免长时间的看电子产品，还要保证睡眠的充足，日常尽量避免熬夜。