黄褐斑的患者首先需要适当的自我调节，避免出现紧张焦虑的情绪，多喝水，多食用一些营养丰富的水果。同时还要做好防晒工作，正确的使用防晒霜，避免皮肤长时间的受到阳光照射，对黄褐斑的去除也有一定的帮助。可以口服维生素，外用维A酸等药膏进行治疗。另外是可以配合中药一起治疗。必要时还可以使用光子嫩肤或者激光的方式去除黄褐斑，建议选择正规的机构进行治疗。