施灸后排病反应多种多样，因人而异，一般会出现酸麻胀痛、沉风寒凉冷、乏力、懒惰等现象，但是又因为身体素质的不同，病气的不同，还会出现一些更严重的反应，比如头昏恶心、发热、失眠、困倦、大汗、心慌、胸闷憋气、大小便不正常、血压血糖失稳状态、月经失调状态、情绪多变、脏腑疼痛、浑身瘙痒、流血、疼痛、恐惧感、过敏、荨麻疹反复出现，灸后皮肤会出现一种硬皮状，部分人会出现眼底出血等，痛风病人还会出现痛风加剧的现象，怕风畏冷，不同部位出现不明原因的包块。这些都是在艾灸治疗过程中会出现的现象。 举几个例子：如果灸疗过程（每天都连着灸）中，反应特别强烈，那么可以暂停2-3天，等这个反应慢慢缓解后再去灸疗。出现心慌、晕灸可以平躺休息喝点红糖水。后续再灸疗的时间可以缩短，把频率拉长，慢慢气血充盈，阳气足了就会有改善。   艾灸对于治疗失眠的效果非常好，有两个穴位直接可以治疗失眠。一个是神阙配涌泉，如果长期失眠，在这两个穴位效果不是特别明显的情况下，我们还可以脾俞穴，命门和肾俞穴，再加上中脘穴、神阙和涌泉效果就突出了。但是有人在艾灸过程中会出现失眠的现象，睡不着觉了，怎么办？出现失眠的现象主要以灸下焦为主，多灸他腿部上的穴位，比如血海穴、足三里、三阴交、丰隆穴、太冲穴、涌泉穴。然后穴位我们要多灸，把下焦给他通了，失眠的现象就会好转。 另外可以改善灸疗时间，比如夜幕降临以后不要艾灸，把艾灸的时间推到上午或者中午的时间最好，如果特殊情况只有下班后才有时间，那尽量少一些，另外多灸下焦。