出水痘的期间是可以吃肉的。水痘的患者吃一些肉，不会出现身体不适的反应，也不会加重病情，所以可以食用。而且肉类的食物中，含有丰富的蛋白质、氨基酸的等营养物质，能够满足身体所需要的营养。但是不能一次吃太多的肉食，食用过多会对胃肠道产生一定的负担，引起腹胀等不适的症状。另外，在出水痘的期间，饮食上避免食用辛辣刺激性的食物，吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食清淡一些。