孕妇是可以吃面包的，如果本身没有糖尿病，吃面包对于身体有一定好处。孕妇可以选择全麦面包、坚果谷物面包等比较健康的面包，尽量不要选择含糖量、热量过高的奶油面包。吃面包可以补充碳水化合物、蛋白质、脂肪、无机盐、微量元素，有一定营养价值，可以把面包作为主食吃。面包是经过发酵的面点，比较好吸收，消化功能减弱的孕妇吃面包一般不会增加胃肠负担。
2026年02月11日
孕妇是可以吃面包的，如果本身没有糖尿病，吃面包对于身体有一定好处。孕妇可以选择全麦面包、坚果谷物面包等比较健康的面包，尽量不要选择含糖量、热量过高的奶油面包。吃面包可以补充碳水化合物、蛋白质、脂肪、无机盐、微量元素，有一定营养价值，可以把面包作为主食吃。面包是经过发酵的面点，比较好吸收，消化功能减弱的孕妇吃面包一般不会增加胃肠负担。
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