引起脚后跟痛的原因有很多，可能是长时间行走、剧烈运动等因素导致的，也不排除有疾病的可能，临床上常见于足跟骨刺、跖筋膜炎、跟骨后滑囊炎、跟骨骨突炎、跟腱炎等疾病，包括一些退行性疾病，比如退行性骨关节病、老年性骨质疏松症，也有可能会出现脚后跟痛的症状。建议患者最好去医院检查下，针对病因进行相应的处理，平时要注意劳逸结合，避免过度劳累，可以适当的进行局部的按摩，减轻疼痛感。