400度近视无法恢复正常。患者可以通过佩戴隐形眼镜、框架眼镜以及手术治疗，帮助矫正视力。真性近视患者会出现眼轴拉长以及晶状体的曲率增加的情况，无论通过哪种方法，都不可逆转。若患者选择佩戴隐形眼镜，平时应做好隐形眼镜护理措施，避免长时间佩戴隐形眼镜，避免戴着隐形眼睛睡觉。若患者进行了手术治疗，术后应注意保持眼部清洁，避免长时间看电脑或者电视。