喝纯牛奶一般不会导致长痘。但是如果本身存在内分泌紊乱的现象，则饮用纯牛奶可能会增加体内的雄性激素含量，从而诱发痘痘。由于牛奶中含有大量活性的雄激素前体，例如双氢睾酮等，所以饮用后容易导致体内的雄性激素水平增多，因此诱发痘痘、粉刺的几率也会升高。因此，长痘痘的人最好饮用脱脂牛奶。平时可以多吃富含雌激素的食物，例如豆制品类食物。
2026年02月10日
喝纯牛奶一般不会导致长痘。但是如果本身存在内分泌紊乱的现象，则饮用纯牛奶可能会增加体内的雄性激素含量，从而诱发痘痘。由于牛奶中含有大量活性的雄激素前体，例如双氢睾酮等，所以饮用后容易导致体内的雄性激素水平增多，因此诱发痘痘、粉刺的几率也会升高。因此，长痘痘的人最好饮用脱脂牛奶。平时可以多吃富含雌激素的食物，例如豆制品类食物。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
