脚骨折能够吃的东西有很多，一般骨折早期时患者会出现出血或者水肿，所以在骨折早期需要补充大量的液体，比如增加机体造血的瘦肉、鱼类以及菠菜等，可以促进骨折的修复，还能支撑代偿增多的造血功能。另外，当逐渐恢复后，也就在骨痂形成的过程中，此时需要大量的钙物质促进骨痂生成，所以患者可以食用鸡蛋、牛奶、虾类等或者去药店购买钙片遵医嘱服用。同时还要多吃蔬菜水果，提高机体的免疫能力。