用验孕棒测试是否怀孕不一定要用晨尿，但是通常都建议选择晨尿，因为晨尿中hcg浓度相对较高，可以使检查的结果更准确。如果是妊娠早期，最好用晨尿检验是否怀孕，避免检查的结果出现误差。建议保持良好的心情，避免过于紧张。如果检查的结果是阳性，需要去正规医院妇科就诊，抽血化验hcg数值，能够确诊是否怀孕。一旦诊断怀孕后，需要多休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯。