老人血压高如果高压低于160毫米汞柱，可以通过改善生活习惯，调整饮食进行缓解。注意避免进食热量较高以及含钠盐的食物，清淡饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，适当的进行运动，促进脂肪的代谢。如果一般治疗症状不能缓解，或者血压高于160毫米汞柱，需要服用降压药物进行治疗，常用的药物有硝苯地平缓释片、卡托普利、氢氯噻嗪等。具体的用药需要根据患者实际情况给予用药方案。