鼻炎、咽炎一起发作考虑是致病微生物感染导致的，细菌感染并伴随发热、头痛、寒颤等症状的患者，可以在医生的指导下口服抗生素，例如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等，流感病毒导致的可以口服磷酸奥司他韦胶囊，鼻腔分泌物比较多者要及时将鼻腔内的异物清理干净，可以使用生理性盐水清洗鼻腔、含漱，具有抑菌的作用，平时要保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的进行运动。