一般情况下，来月经就代表没有怀孕。因为如果怀孕了，女性的子宫内膜就不会脱落，从而不会月经来潮。建议女性月经期要做好保暖措施，预防着凉生病。月经期间要避免食用生冷油腻，和辛辣刺激的食物。月经期间也要少熬夜，多休息，避免进行剧烈的运动。对于不想怀孕的女性，性生活时一定要做好避孕措施。备孕期的女性，可以利用好排卵期，因为排卵期的怀孕几率比平时要大一些。