肚子一直胀气考虑是早餐大量摄入豆浆等产气的食物或暴饮暴食所致。若您夜间未注意腹部保暖，引起大量寒气进入机体，易出现胀气现象。若不适症状持续加重，应警惕是否患胆囊炎、胰腺炎、肠胃炎或肠道菌群失调等因素引起。建议患者就诊正规医院进行B超、肠镜等检查，排查上述疾病因素；若是生理性因素引起，可通过按摩、热敷腹部以及适当运动等方式缓解；若是肠道菌群失调引起，应服用双岐杆菌三联活菌片等药物治疗。